Al leer acondicionamiento físico pueden imaginarse los entrenamientos intensos a diario en un gimnasio.
Como joven o adolecente a menudo no le damos mayor importancia a la preparación física, pero hoy es parte del Curriculo Nacional de Educación Física debido a la suprema importancia que tiene para nuestra salud y para llevar una vida activa.
La próxima vez que escuche las palabras deportes y acondicionamiento físico, considere que la actividad física, a través de deportes y ejercicios seguros, fortalecerán su sistema musculoesquelético, mantener estables las articulaciones, reduce la ansiedad y el estrés, mantenemos una actitud positiva y nos ayuda a reducir el sobrepeso.
Éste parcial trabajaremos en mejorar nuestra condición física y nos daremos cuenta de los siguientes beneficios.
- Aumenta su nivel de energía.
- Mejora su humor y actitud.
- Ayuda a su cuerpo a ajustarse físicamente especialmente en las articulaciones y los músculos debilitados por la falta de movimiento.
Éxitos y toda la energía en este parcial !!!
El deporte hoy en día a alcanzado una gran aceptación tanto en los jóvenes y adultos. Ejercitarse a mas de hacerlo por tener un buen cuerpo es bueno para tener una buena salud.
ResponderEliminarATT; Jeremy Zhigue.
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ResponderEliminarEl deporte ha tenido muchos éxitos, los deportistas tienen una preparación física muy buena y excelente, en el mundo de los deportistas solo existe una palabra que es el ESFUERZO, la preparación física tiene como propósito ayudarnos a tener una buena forma física en nosotros también nos ayuda a tener una buena actitud en nosotros es por eso que debemos practicarla los niños, los jóvenes, adultos etc, para tener una buena condición física y una buena salud en nosotros
ResponderEliminar"EL EJERCICIO NO SOLO CAMBIA TU CUERPO, CAMBIA TU MENTE ACTITUD Y HUMOR"
ATT: Alison Zambrano
Pienso que e deporte cada día va adquiriendo popularidad y cada vez mas instituciones en nuestro país van implementando , ademas este nos brinda muchos beneficios como salud,mejor estado físico,mejor estado mental,etc
ResponderEliminar´´Practicar algún deporte nos proporciona buen estado físico y nos aleja de la mediocridad, ¡ TODOS A DEPORTE SIN DEMORA!
ATT: DOMENICA MORA CELI 8va A
Hoy en dia la actividad fisica es muy importante para la salud y la mentalidad el deporte es importante para nuestros musculos para el sobrepeso y para la mentalidad es bueno practicar diferentes tipos de deportes.
ResponderEliminarEl deporte es una actividad física reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física
Hoy en dia la actividad fisica es muy importante para la salud y la mentalidad el deporte es importante para nuestros musculos para el sobrepeso y para la mentalidad es bueno practicar diferentes tipos de deportes.
EliminarEl deporte es una actividad física reglamentada, normalmente de carácter competitivo, que puede mejorar la condición física
ATT:Karen Velez
Profe
ResponderEliminarUn buen acondicionamiento físico (o estar en forma) significa poder tener un buen rendimiento en la actividad física. También significa tener la energía y fortaleza necesarias para sentirse lo mejor posible. Mejorar su estado físico, aunque sea un poco, puede mejorar su salud.
ResponderEliminarEl acondicionamiento físico le ayuda a sentirse mejor y tener más energía para el trabajo y el tiempo libre
ATT:KARLA ALVARADO 8 "A"
el deporte es muy popular en varios países, para practicar deportes debemos tener un buen acondicionamiento físico, un deporte popular es el fútbol que lo practican muchas personas otro seria el tenis etc, en la vida hacer deportes nos ayuda a tener una buena salud y un buen estado físico
ResponderEliminarlo podemos practicar siempre en cuando pongamos de nuestra parte
att: Nahomi Chica